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秋季是吃莲藕的季节，粉粉糯糯的莲藕口感很好，养胃又养生 By 风烟00 用料 猪排骨或颈骨 1000g 莲藕 3节 姜 4片 盐 适量 花椒 8粒 开水 2.8L 小葱，切葱花 1…

花生是一种高营养食品，更是一味药用价值较高的保健良药，花生性甘味平，具有润肺止咳、降低胆固醇、延缓衰老等功效。 今天和大家分享一道“醋泡花生米”，可以降低血压、软化血管、减少胆固醇…

早起高高兴兴起床换衣服，最怕看到喜欢的衣服起了球，那简直就是噩梦！ 而且衣物一旦起球，不论本身价格如何，都会让人觉得异常廉价。。。 穿身上显丑也就算了，还容易逼得人犯强迫症——忍不…

糖炒板栗很受广大朋友们的喜欢，一个个色泽红润，软糯香甜，在大街小巷随处可见，今天就和大家分享一道“蜜糖板栗”的家常做法，简单易剥，香甜绵软，有喜欢吃板栗的赶紧学一下。 食材：板栗 …

提及蓝色，你会想到什么？是万里无云的蓝天，还是在爱情花语里，那代表纯洁无暇爱的蓝色妖姬。 蓝色，在穿搭配色里，它并不如黑白基础色那样受人待见，但，蓝色也有它独自傲娇的风骨，只要你尺…

“用精肥参半之肉，炒米粉黄色”，袁枚在《随园食单》中所写的这句话描写的就是发源于江西的粉蒸肉，拌米粉蒸好的肉软糯清香、肥而不腻。如今粉蒸肉传播至各个地区风味虽有所改变，可美味丝毫不…

每当烧水壶用过一段时间后，就会出现一层厚厚的水垢，让人十分难受。甚至喝水都变得不舒服了，生怕把水垢吃进肚子里，对健康不利。 但爆炸营养课堂的营养师告诉大家，有水垢的水是可以放心喝的…

即使你没有磨牙习惯 但身边肯定有磨牙的人 磨牙，这一个害人害己的习惯 到底有多伤身？ 今天，叔就和大家聊聊 磨牙的害处，你可能想象不到 磨牙是人体无意识地 上下牙来回摩擦的一种动作…

在我还不会做饭的时候，因为这道菜是一道网红菜而大胆的尝试过，结果，以失败告终，现实的打击往往来得深刻而又不留情面。 今非昔比，毕竟我已经是一个会做饭的小姐姐了，对于火候和时间的掌握…

其实只要是乐器，都有难学的一面，比如那些入门更难的，令多少乐器爱好者望而却步；而那些入门简单的，学精了更难…… 难道手残的我就不配拥有乐器技能吗？哈，你还真别说，这世上啊，还真有轻…

说起鸭头，就想起鸭头的辛辣味道，香辣特色老少皆宜，只要你喜欢吃辣，能够吃辣，那鸭头是个不错的好吃食，也是极好的下酒菜。 干锅鸭头，祛湿开胃，理气、滋补，入口香辣脆绵，回味长久，四季…

椒王土鳝 材料：土鳝鱼不去骨、黄瓜、干辣椒、花椒、香辣酱、豆瓣酱、胡椒、料酒、白糖、花椒油、香油、盐、味精、色拉油、豆粉。 1. 鳝鱼切约5厘米的段。加入姜葱、盐、料酒、胡椒腌制入…

大家好，我是冰冰。 如今这个时代啊，压力是非常大的。我们父母那一辈，他们那时的压力在于解决温饱问题，压力更多的是在身体上。而现在，我们的压力，不仅在身体上，还在心理上。 比如，别人…