如何加强沟通表达能力 提升自己的沟通表达能力的方法与技巧

很多人觉的自己说话没人愿意听,是自己不太会说话,是自己口才不行。

其实不是你的口才出了问题,而是你的思维逻辑出了问题。

好的沟通表达能力是你能说的明白,对方能够听明白你的内容。

如何加强沟通表达能力 提升自己的沟通表达能力的方法与技巧

所以该如何提升自己的沟通表达能力呢?

1. 把自己想说的都写下来

沟通表达能力不行最关键的是你的思维逻辑出现了混乱,你表达的和你想的完全是不一样的。

所以在表达之前,你先把自己想要表达的内容全部都写下来,看你写出来的东西是不是你想要表达的。

如果不是,那就修改,一直修改到你所写的内容就是你想要表达的内容为止。

这样做能让你在表达的时候思维逻辑变得很清晰。

很多人的沟通表达都是想到什么说什么,结果到最后自己说了什么都不知道,说的人费劲,听的人就更费劲了。

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2. 不要过度在意自己

一个很有想法,很有思想的人无法完整表达自己的想法时,不是因为他的能力有问题,而是说明他很在意自己,很怕丢脸。

他的自尊心很强,很在意别人怎么评价自己,于是越想越怕,越怕越想。

结果恐惧的心理占据了大脑,导致脑海里一片混乱,想开口表达,又怕开口表达,所以自然而然就会出现表达的混乱。

有个很奇怪的现象,就是越没有能力,沟通表达能力低下的人,越注重自己的面子。

越是能力强,沟通表达能力强的人,越是不在乎自己的面子,他们在乎的是结果,在乎的是成长。

如何加强沟通表达能力 提升自己的沟通表达能力的方法与技巧

说一个比较打击人的真相,其实没有那么多人重视你,没有那么多人在意你,你表达的时候别人只是看客罢了,你讲的好与坏,他们听一听就忘记了。

所以不要太在意自己,前怕狼后怕虎的状态是无法做到真正有效的沟通的。

不要总是期望所有人都喜欢你,这不现实的。哪怕你再努力,再好,你拼尽全力这个世界上还是有些人他莫名其妙的不喜欢你。

特别在意别人的评价实际上会影响你自己的发挥。

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3. 提升自己的见识和阅历

人之所以沟通表达能力差是因为见识太短,阅历太少,肚子里没货就没办法跟上别人的节奏。

你想说点什么,但因为知识的匮乏,你说不出来。除了附和别人,点头示意和微笑,你好像别无他法。

你和他人之间存在着巨大的鸿沟,就像一个小学生听到大学生讨论微积分一样,听都听不懂,又怎么能沟通呢。

所以丰富自己的见识和阅历,多涉猎相关的资讯和信息,才能让你能表达出自己想表达的。

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