四年前，她的生活就开始变样了。当时，她已经是33岁的女人，身材微胖，每次穿衣服都让她感到不自信。她的名字叫丽丽，是一家大公司的职员，工作忙碌，生活琐事繁多。但她心中一直有个小小的梦想，那就是能够拥有一个健康、自信的身材。
有一天，她无意中看到了一篇关于健身减肥的文章，心中涌起了希望。于是，她下定决心要改变自己的生活。从那一天开始，她开始了自己的健身之旅。
她每天早起，去健身房锻炼。起初，她的身体不适应，总是感到累，但她没有放弃。她一边调整自己的饮食，控制摄入的热量，一边坚持锻炼。她的毅力和决心让她渐渐看到了成果。
经过数月的努力，她的身材开始变得苗条，她的体重也逐渐下降。她的自信心也逐渐回来了，她开始穿上了自己喜欢的衣服，笑容也重新绽放在脸上。
她的朋友们开始注意到她的变化，有的人夸她瘦了，有的人夸她气色好了。但也有一些人对她的改变表示质疑和排挤。她感到有些失望，但她并没有因此而放弃。
她意识到，自己的改变可能会引起一些人的不满和嫉妒，但她决定不让这些影响自己的决心和信念。她坚信，健康和自信是每个人都应该追求的价值，她不愿意为了别人的眼光而放弃自己的梦想。
她继续坚持锻炼，每天早起去健身房，保持规律的饮食习惯。她的身材越来越好，她的自信心也越来越强。她变得更加积极、开朗，也交到了一些志同道合的朋友。
在她的带领下，她的一些朋友也开始关注健康和自信，一起参加健身活动。他们一起去跑步、健身、参加瑜伽课程，成为了一个健康的小团体。
然而，有一天，她在朋友圈里看到了一些让她不舒服的评论。有的人说她过于自恋，有的人说她变得高傲，甚至有的人说她变得不像从前了，这些言论让她感到困惑和伤心。
她不明白为什么她的朋友们会对她的改变有如此负面的看法。她只是追求自己的健康和自信，为什么会被指责为自恋和高傲呢？她开始怀疑自己的改变是否值得，她开始感到沮丧和孤独。
在这段时间里，她感到有些迷茫和无助。她开始思考自己的初衷，她想要的到底是什么？是为了得到别人的认可还是为了自己的幸福和健康？她决定停下来，好好思考自己内心真正的需求。
在反思和自省的过程中，她明白了一些道理。她意识到，人生是属于自己的，她不应该为了他人的眼光而去迎合和放弃自己的价值观。她也明白，真正的朋友应该支持和鼓励她的选择，而不是排挤和贬低她。
于是，她决定不再让他人的评价影响自己的信念和决心。她继续坚持锻炼，关注自己的健康和自信，而不再在乎他人的议论和指责。她也学会了放宽心态，不再去计较朋友之间的关系和互动。
随着时间的推移，她的身材和自信越来越好，她的生活也变得更加充实和幸福。她重新找到了自己，并且结交了一些真心支持她的朋友。她发现，真正的朋友是那些在她成功的时候愿意与她一同分享快乐的人，而不是那些在她面临困难时选择离开她的人。
最终，她成功地保持了健康的生活方式，不仅减肥成功，而且变得更加自信和坚定。她不再为了他人的看法而改变自己，也不再让朋友的排挤影响到自己的情绪和信心。她明白了自己真正的价值不应该取决于他人的评价，而是应该建立在自己对自己的肯定和自尊之上。
随着她逐渐摆脱了外界的压力和期望，她的生活变得更加充实和幸福。她开始尝试新的运动项目，参加社交活动，结识更多志同道合的朋友。她也在工作和家庭中变得更加自信和有魅力，赢得了更多的尊重和认可。
在这个过程中，她也学到了一些宝贵的人生经验。她明白了人与人之间的关系是复杂多面的，不可能始终如一地得到每个人的认可和喜欢。有时候，即使是最亲近的朋友也可能对自己的改变感到不适应或者不理解。但这并不意味着她需要妥协和放弃自己的成长和追求。
她也学会了在面对困难和挑战时保持坚持和积极的态度。她知道，生活中难免会遇到阻力和困境，但关键是如何应对和克服这些困难。她不再害怕被他人排挤，因为她懂得自己的价值和能力，懂得自己应该追求自己认为正确的生活方式。
时间过得很快，回顾这四年来的成长和变化，她感到由衷的自豪和满足。虽然一开始她曾经因为朋友的排挤而感到困惑和伤心，但现在她明白，这个过程让她变得更加坚强和自信，也让她找到了真正的朋友和支持者。
她的生活依然充满着锻炼和健康的乐趣，但现在她更加注重内心的平衡和幸福。她学会了不再追求他人的认可，而是专注于自己的内心需求和价值观。她明白，真正的幸福来自于对自己的真实追求和对内心的坚守。
她的朋友圈也开始发生了变化。虽然在减肥过程中有些朋友选择疏远她，但她也结识了一些新朋友，那些真心理解和支持她的人。她和这些新朋友一起分享生活的喜悦和困惑，互相鼓励和帮助。她也重新建立了与一些曾经疏远的朋友之间的联系，通过真诚的沟通和理解，让友情更加坚韧和珍贵。
