无论是人际关系还是恋爱关系，都是相互的，不能一方总付出。除非性格有缺陷的人，比如有被迫害妄想症等，人际关系处理不好的人，可能恋爱关系也不怎么好。
恋爱，是两个人的事，是需要两个人来共同完成的。与人相处，也就会面临着人际交往，两个人能否长久地相处下去，依靠的是两个人之间如何去沟通交流和相处。如果谈恋爱能和另一半融洽相处，那可能也会掌握和他人的相处之道。所以说，恋爱关系实际上就是一种更加亲密的人际关系。
亲密关系的本质是：「一段友谊关系」加上「亲密行为」。这种亲密关系的维护方法并不是你和对方两个人要因为对方的存在而多幸福或多委屈，而是你们愿意为了你们之前的关系而牺牲小我(日常的好胜心、作妖、好面子、怄气等)而互相赋能你们之间的大我(彼此之间的感情)。
如果我们把恋爱关系变成了人际关系，把伴侣当成朋友来对待，那我们的脾气可能就会收敛一些，我们的任性也会少一点，我们的争吵也会越来越少，相处起来也会更加容易，很多问题都是可以得到解决。
健康美好的恋爱是一种相互信任、支持、陪伴以及共同成长的深层次的亲密关系，这是一种特殊的人际关系。爱情其实也是需要经营的，它和别的人际关系一样，如果不去经营，爱情就会变得一地***毛，用经营人际关系的态度对待最亲密的人，恋爱和婚姻同理。
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