抗氧化的产品千千万，贵的便宜的，琳琅满目，不懂挑选。护肤品中含有什么成分才是可以真正对抗自由基，抗氧化的呢？
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维生素A：维生素A不光可以抗皱抗衰老，还可以有效的清除自由基，减少皮脂的溢出。皮脂少了，自由基可以氧化的东西也就少了，从根源上解决问题。
维生素E：有的产品表上也会写生育酚，其实是用一个东西，不光可以抗氧化，还具有抗衰老、保湿的效果，很多护肤品都喜欢使用这个成分。
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维生素C：也叫抗坏血酸，是家喻户晓的美白成分了，不光可以淡化黑色素起到一个美白的作用，还是一个有效抗氧化剂。
辅酶Q10：这个是本身我们体内本身就有的小宝贝，它集齐了清除自由基、促进新陈代谢、抵御光老化、促进胶原蛋白生成等优点于一身，是一个十项全能的小宝贝。
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咖啡因：也是一个护肤品中很喜欢使用的成分，不光可以改善微循环、促进吸收等功能，还因为它有紧致、溶脂的效果可以作为抗皱成分，不光可以抗氧化还可以抗皱。
多酚类：整个家族都是抗氧化的能手。这个家族简直人多势众，大家熟知的茶多酚（多是绿茶提取物）、白藜芦醇（多为各种葡萄的提取物）、根皮素、橄榄提取物、石榴提取物等。
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谷胱甘肽：有很好的抗氧化的效果，是重要的活性基团，可以参与机体多种重要的生化反应，促进糖类代谢，抑制糖基化反应。同时，通过疏基与体内的自由基结合，从而加速自由基的代谢并且阻断多巴生成真黑素。这个成分不光在护肤品中有着广泛的应用，在口服类的抗氧化产品也用的很多。
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烟酰胺：也叫维生素B3，可以促进机体新陈代谢，阻止蛋白质和糖发生自发性糖基化反应，达到刺激胶原蛋白增加，增强皮肤屏障及保湿功能。同时是通过降低黑色素细胞到角化细胞的黑素小体转移，可以加速含有黑色素的角质细胞脱落。
阿魏酸:是一种脂溶性的抗氧化剂，存活时间比左旋c的时间还要长，清除脂溶性的自由基的效果比维生素E还要棒。不光光是抗氧化，还可以抑制黑色素的生成，具有一定的消炎效果，对待痘痘肌也很友好。
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富勒烯:超强抗氧化剂，是由60个原子组成的足球分子，结构对自由基具有超强与持续性的清除能力。抗氧化能力简直是传统vc的超级加倍，甚至达到了传统vc的250倍。抗氧化的能力一级棒。不单单可以中和自由基，强效抗氧化从源头上减少黑色素形成，还可以激活皮肤免疫屏障，促进新生。
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抛开计量和技术谈效果都是耍流氓，大家不要光看产品中含有这些成分就觉得都有效果，记得还要比较一下各个产品的工艺和有效成分的浓度。
