这些职业最容易变胖
早前，有一家网站调查了
约15000名职场精英，
想要探求职业与肥胖间的联系。
职业
调查结果显示，
某些职业确实更易引起员工变胖，
排名前三的过劳肥行业分别是
互联网、广告媒体、金融，
其余依次为零售、汽车及零配件、化工、
房地产、医疗、生产制造、电子半导体。
同样，之前央视也做过一份调查，显示
律师、IT、金融财会
等职业是容易让人变胖的工作，
而且，从事此类工作者，
每5个人之中就有2个人因过劳而肥胖。
除此之外，社工、教师、医生、司机、公关、
艺术工作者（艺术家设计师）、行政助理、
警务人员（警察、消防员）、资讯科技人员
这些职业也榜上有名！
被你忽视的“过劳肥”，和猝死一样可怕的
职业
当然可能有人要说啦，不就是月半么
长这么大，谁还没胖过么！
但事实上，从某种程度上说，
“过劳肥”的危害并不亚于猝死。
工作三年左右，是变胖的高发期
超过1/4的人体重，比入职时增加5kg
肥胖症患者的糖尿病发生率可增加10倍；
男性肥胖者结肠癌、直肠癌、前列腺癌高发，
女性肥胖者患上子宫内膜癌的几率比正常妇女高2~3倍。
这些原因让你“越忙越胖”
01
工作压力大，胃口跟着变大
职业
先来看一个比较权威的论证，
02
整天坐着，很少运动
职业
久坐会长肉这个大家都很清楚了，
但是你知道吗——
但更怕的是，世界卫生组织指出，
全球每年有200多万人因久坐而死亡。
额、好的暂停一下，先起来站一会儿
03
长期睡不够
职业
睡不够这个说的就是壳姐本人了
每天半夜睡不着，早上睡不醒
还曾研究者指出，
睡眠缺乏影响体内的一种激素——
“瘦素”的分泌，它是维持体重的重要元素。
04
白天吃得少，晚饭太丰盛
这个应该是很多人的通病了——
不过还是要声明一下，这真不是我们能控制的
大部分人白天上班没条件，
只有晚上好好吃一顿犒劳自己了
上班那么辛苦，还不能好好吃个晚饭么？
更佳瘦身时间表，健康生活了解一下
看完以上内容之后，
不知道你的内心是否也和小编一样，
看着自己的小肚子有一丢丢的心慌和害怕
那么下面这份更佳瘦身时间表，
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希望对你有帮助，记住工作只是生活的一部分，要学会享受生活，珍惜生命
职业
