美容水果有哪些,养颜美容水果

1.火龙果

美容水果有哪些,养颜美容水果

火龙果家族中最珍贵的品种。果肉细致,带着淡淡的清香。

营养价值:它能帮你减轻焦虑,轻松入眠。

2.牛油果 美容大王

美容水果有哪些,养颜美容水果

著名的美容果,细嫩肌肤,呵护贝齿,亮泽秀发,全靠它了。

营养价值:保护心脏,防色斑,护筋骨。

3.百香果 美白肌肤

美容水果有哪些,养颜美容水果

浓重的香气会把你牢牢吸引住,可是当你想品尝,却会被它酸倒牙的口感打败。

营养价值:富含维C,让肌肤更白皙。

4.芭乐 瘦身水果

美容水果有哪些,养颜美容水果

小清新的外表很吸引人,口感清甜。

营养价值:含有大量纤维素,是瘦身佳果,还可以解酒。此外,果实中的籽可促进肠道蠕动,有助于改善便秘。

5.人参果 抗癌之果

美容水果有哪些,养颜美容水果

提高免疫力,有抗癌功能,虽然味道一般,但鉴于其强大的养生功能,还是尝尝吧。

营养价值:硒含量较高,因此被视为抗癌水果之王。

6.树番茄 开胃水果

美容水果有哪些,养颜美容水果

外表很像番茄,个头儿略小,口感偏酸,味道清爽。你熟悉的泰餐或贵州菜,都会用它来提味。

营养价值:健脾开胃,消食化积。

派优网部分新闻资讯、展示的图片素材等内容均为用户自发上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体),仅供学习交流。用户通过本站上传、发布任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权,请联系我们一经核实,立即删除。并对发布账号进行封禁。
(0)
贾美丽的头像贾美丽

相关推荐

返回顶部