都说“一白遮百丑”,五一假期,想必不少人忍不住出去游玩吧,这个时候大家都穿得很凉爽,白的在人群中就更加显眼了。那怎么才能美白呢?
大多数人不知道的是,美白也有黄金期!抓住这个时期,能够白得更快!
一、美白的黄金期
美白的黄金期,其实就是夜晚。在夜晚的时候,会比白天美白更高效。
这是因为当我们睡觉时,我们的身体处于放松的代谢状态,我们的皮肤也是,这个时候就会进行自我修复,对护肤品的吸收效率也会更好。
也就是说,这个时候使用含有美白成分的护肤品,比起白天用,能更好地被皮肤吸收。
二、怎样美白?
既然已经知道了,晚上的美白效果更好,那么我们可以在晚上使用一些含有美白成分的护肤品,比如烟酰胺、377、维生素C、熊果苷、曲酸、传明酸等等,这些都是很好的美白成分。其原理大多都是阻止黑色素的生成或者转移。
但是,在这里要提醒大家的是,美白产品都是作用型产品,会对皮肤造成一定的刺激。如果你本身就脸部泛红、敏感、容易瘙痒等等,那很可能皮肤屏障受损了,这个时候必须先修护皮肤屏障,才能考虑美白的事情。
正常皮肤,除了用美白产品美白之外,平时也要注意防晒,减少紫外线的刺激。少吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,保证好睡眠。如果想见效更快一点的话,也可以做医美来解决,比如调Q激光、皮秒、光子嫩肤等等。
三、能白多少?
每个人的美白成都都是有限的,其实身体上最白的地方,就代表着自己最多能白到什么成都,大家可以以手臂内侧、手窝处或者胸腹部等平时难以晒到调养的地方做对比。
结语:其实美白在护肤里面已经是比较高层次的追求了,更重要的其实是在于日常的清洁、保湿和防晒,这三点做好了,皮肤才能有一个好底子,才可以去追求美白、抗衰、祛痘等作用性的护肤需求。
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