我们每个人无时无刻都离不开氧气，氧气和身体的营养素结合后会转变为能量。可是大家知道吗？摄入体内没有完全转变成能量的氧气，会让身体“氧化”变老。我们可以想象一下金属生锈的状态，这个相似的状况此刻正在我们体内发生。所以皮肤老化的过程主要是皮肤“氧化”的过程。近年来，护肤界还关注到肌肤老化还和皮肤“糖化”反应相关，也就是多摄取的糖分会损害体内的蛋白质。
那么具体肌肤在“氧化”、“糖化”的过程中变老，会导致哪些具体肌肤问题呢？
老化问题一：皱纹、松弛
没有什么事情比在发现镜子里的自己出现第一根细纹更让人抓狂了！那么皱纹的形成主要是真皮层的塌陷导致的。由于年龄增长及紫外线等不良影响不断累积，导致制造胶原蛋白和弹力纤维的细胞功能减弱，原有的胶原蛋白和弹力细纹变细甚至断裂，最后导致皮肤松弛崩塌。
解决方案：加强血液循环，为皮肤提供充足的营养和氧分，让真皮层细胞活化起来，生成更多的健康的弹力纤维和胶原蛋白，让皮肤内部变得健康有活力。格外注意防晒，减少紫外线的伤害。
护理应对：日常坚持使用抗老精华，最关键每周增加1-2次的按摩保养。
老化问题二：皮肤暗黄
糖化也是胶原蛋白弹性减弱的另外一个原因。另外被糖化的胶原蛋白会泛黄，影响我们的肤色。“糖”还会使酪氨酸酶变得活跃，刺激体内黑色素增加，皮肤逐渐变暗黄。所以为什么年龄增大后，我们会被称“黄脸婆”。
解决方案：控制糖分的摄入，避免紫外线的伤害因为紫外线仍然是皮肤“糖化”的最重要的因素。
护理对应：加强美白护理，严格防晒，每天2-3小时勤补涂防晒。
老化问题三：两颊毛孔粗大
皮肤老化后，真皮层功能减弱，皮肤失去柔软度、弹力，毛孔粗大更加明显。和圆形的出油型毛孔不一样的是，老化型毛孔呈水滴形下垂状。简单自测方法是，敷面膜后还有明显的毛孔，又或者夏天肌肤水润状态时依然有明显的毛孔，那就能基本判断为是老化型毛孔了。
解决方案：提高真皮层功能，充足补充水分，提高肌肤的水分保持功能。
护理对应：给皮肤增加营养和活性，使用高营养的面霜，每周2-3次的贴片面膜做保养加法。
当已经出现以上3个老化问题，状况已经非常严重了！基础护理选择抗老系列的时候，一定要选择面霜的产品。即使使用了乳液，最后建议还是叠加用面霜，因为面霜对于老化肌肤的滋润保湿度更好，能提供更丰富的日常营养。
平时多做有氧运动能促进血液循环，增加体内代谢能力；多摄取优质蛋白，如***蛋、牛奶、鱼肉；补充维生素E，也能促进血液循环哦~！
