节目在这五天四夜的过程会不断改变分房，观众可以从任务和初演者的互动中看见MBTI特质的展现，像是第一集I房和E房在互动上就有很明显的差异，像是对待主持人不同的态度，或是自我介绍时的画面等，都是可以观察的部分
《MBTI INSIDE》看点三、带入自身视角，更深度认识这16种性格
将出演者大范围分成8人8人后，也会进行更深的讨论，像第一集E房讨论了别人对于自己这个MBTI的看法，澄清一些迷思，或是找到和自己有共鸣的人继续讨论。而观众视角也可以发现16种人格之间的不同，尤其会更专注在和自己相同的MBTI的人身上，像是同为内向的I型，在全场陷入沉默尴尬时，INTP是这之中会努力站出来缓和气氛的人，但一发现有人可以主导整个群体时自己就会缩回角落。或是在煮饭时，I房遇到不会开电磁炉的问题，但都不敢大声询问求救，只会小声地拉住经过的人问怎么解决，这些情境式的特质是我们一般不容易发现的
《MBTI INSIDE》首集心得
在看了一连串恋爱综艺之后，意外找到这部没有爱恨纠葛的观察型真人秀，《MBTI INSIDE》从第一集开始就很有趣，尤其我自己是非常喜欢观察人们互动的类型（所以才会热爱真人秀），节目组提供了一个非常旁观者的角度，而且总共有16个人可以观察，我有很多片段都会重看观察每个人的反应。而且有趣的是，这个节目每个人观察到的点不太一样，像我自己的MBTI是INFP，就会比较关注INFP的行为以及I房的各种行为，会认真比较我和出演者相似相异的部分，也对自己以外的MBTI的行为感到惊奇，像是E房一进来就偷偷整人叫后到的出演者表演个人技，而出演者也很干脆地答应做了，这在我自己身上（和I房）就是不可能发生的事，如果是我的话应该就会直接离开了，像I和E这样的差异就让人觉得很有趣。沉默房间和热闹房间的对比也很好笑，虽然真的很尴尬但身为INFP完全可以理解那个寂静从何而来，带入身边E朋友的画面后也完全可以想像隔壁E房有多欢乐，所有画面都不是故意为之，情境非常真实
我在看这个节目之前对MBTI并不熟悉，虽然也经常和朋友讨论，但也只大概知道I和E的差别，对后面三个英文字母没什么概念，但《MBTI INSIDE》给了我更了解MBTI的机会，甚至可以透过各种情境看见这些分类是怎么反映在人身上，真的是一档很有趣又可以学习到东西的综艺，真心推荐大家去看！
