超忆症的危害有哪些他们并没有遗忘的权利

这是一种痛苦的羡慕之情,甚至渐渐变成了一种嫉妒,我感觉自己是一个没有回忆的人,因为我的脑海里仅仅只有回忆。

——陈谌

超忆症的危害有哪些他们并没有遗忘的权利

文 / 钻井

“过目不忘”经常出现在一些故事情节里,如《射雕英雄传》里黄蓉的母亲冯衡,无论是经书还是武林秘籍,只要看几篇就能熟记于心,一字不差。

而现实中确实存在这种人,有的纯粹是懂得记忆方法,如我国80年代的记忆大师王维,而有的则是得了一种罕见的病——超忆症。

超忆症,又称完全记忆,指一个人拥有超常自传性记忆,可以记住自己一生中主要的个人经历和事件(无选择记忆)。

出生于90年的澳大利亚女性瑞贝卡·沙洛克就被诊断为患有超忆症。

她能毫不费力、不假思索地回忆起在任意时间做的事情,以及身处何地,穿着什么,即使是在只有一个月大的、婴儿的时候。

“当我大概只有一周大的时候,我就记得自己被包在这条粉红色棉毯里。”沙洛克回忆道。

超忆症的危害有哪些他们并没有遗忘的权利

01

相信很多人都会羡慕那些过目不忘的人,并希望自己也有超忆症。

这样他们就可以随随便便记忆两千个单词,公式看一遍就会,成语、古诗、古文信手拈来,考上清华北大都不是梦。

但其实,过目不忘是一种痛苦。

沙洛克就因超忆症而患上了抑郁症。她描述自己的大脑是混乱的,自己的精神世界就像一段不断重复的录音。

她感觉自己身处一台情绪时间机器中,

“如果我在回忆一件发生在三岁时的事情,我的情绪反应就会像三岁时一样,即使我的心智和道德感像成年人。”

“在每个月开始时,我会把之前几年里这个月发生的最好事情挑选出来。”

回顾这些正面、积极的事情会让她更容易应对那些让她情绪低落的“入侵记忆”。

牛电科技联合创始人胡依林也患有超忆症。

他表示超忆症并没有太大帮助,只是记得生活中的流水账而已,而且,

“只要一安静下来,就会陷入回忆之中,特别是对于失败的回忆。把自己逼入悲观的境地,最近几年一直靠着褪黑素或饮酒睡觉。”

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02

遗忘对生活很重要。

我们为什么需要遗忘?关于这个问题,佛经里的一个小故事有很好的诠释。

小和尚和老和尚一起去化缘。他们走到河边,一个女子要过河,老和尚便背起女子过河。女子道谢后就离开了。

小和尚心里一直想着,师父怎么可以背那个女子过河呢?但他又不敢问。一直走了20里,他实在憋不住了,就问师父。

师父淡淡地回答,我把她背过河就放下了,可你却背了她20里还没放下。

人的一生就像是一次长途跋涉。我们不停地行走在旅途中,沿途会看到不同的风景,遇到形形色色的人,经历各种各样的磨难。

如果我们把遇过的所有坎坷、迷惑都牢牢记在心上,心就会背上沉重的包袱,每踏出一步都要花费更多的心力,久而久之便会越走越累,越走越慢。

记住自己如何摔倒很重要,这样才能避免重蹈覆辙;记住自己如何站起来也很重要,这样才不会害怕摔倒;

但我们没必要时常将摔倒的恐惧和痛苦记在心上,吸取教训后就应该让它们随风飘逝,不要再让它们纠缠自己。

一个原本成绩很好的学生在一次考试中考砸了,如果他不懂得忘记这次屈辱,下次考试就会变得紧张,影响发挥;

一个新手练习骑自行车时,从上面摔下来,如果他记住了摔下来的恐惧,他就要鼓起更大的勇气去尝试;

工作时,把之前犯错所带来的惩罚全都记住,只会让自己惶惶不安,影响工作状态。

过去的已经过去,时光不可倒流,该忘记的要忘记,永远轻装上阵,不必耿耿于怀于过去。

这是超忆症患者体会不到的幸福,遗忘之于他们,是不存在的一个选项。

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03

人的注意力是有限的,精力也是有限的,很难做到三心两意,更多的时候是两头不靠岸。

工作的时候,想着休息时要怎么玩乐,玩乐的时候,却想着工作上的事情,只会让自己活得很疲倦。

忘记玩乐时的愉悦,工作才能尽心,忘记工作上的压力,玩乐时才能尽兴。

心理学家威廉·詹姆斯说过:“假如我们把一切都记在心里,那么在大多数情况下,我们会差劲得像是什么都没记住一样。”

屏蔽大脑中的噪声杂音,才能记起当下真正要做的、想做的是什么。

经常被生活上的柴米油盐、工作上的忙忙碌碌,被债务的压力、前途的担忧所困扰,只会让人忘记当下的快乐,记住活着的痛苦。

与人交往免不了摩擦和纷争,事事记住只会疏远他人,让自己陷入孤独的境地。

阿拉伯有这么一个小故事:

两个好朋友在沙漠中旅行。在旅行中,他们发生了争吵。

其中一个人扇了另外一个人一耳光,被打的人觉得自己受了屈辱,在沙子上写下一句:今天,我的朋友扇了我一巴掌。

他们继续前进,走到了沃野。

这时被打的那个出意外,差点被水淹死,幸好伙伴救起了他。被救之后,那人在一块大石头上刻下:今天,我的朋友救了我一命。

同伴看到他的举动后,好奇地问:为什么我打了你,你写在沙子上,我救了你,你却要刻在石头上?

那人回答:要忘掉朋友的坏处,记住朋友的好处。

被人伤害时,把伤害放在最容易忘记的地方,风儿会把伤害抹去;

被人帮助时,要把感激放在内心深处,任何事物都不能抹去它。

人都是独立、相异的个体,不同会带来摩擦和争执,无论是父母子女,兄弟姐妹,还是恋人亲友,相互之间都会有矛盾。

事事斤斤计较,只会让意见变为成见,怨气变为怨恨,导致关系恶化,甚至破裂。

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04

超忆症患者没有遗忘的能力。

他们记住任何有用的知识理论,但同样的,他们所有痛苦、悲伤和无奈也同样无法忘记。

强制性的记忆人生的每一个瞬间,每一个细节是一种痛苦,适当遗忘则是一种智慧。

该记住的记住,该忘记的忘记,不为是非、琐屑而累;不为名利、仇恨而苦;放下过去,活在当下。

正如一首诗所写的,“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

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一个超忆证患者的独白:

“如果有一个机会让你询问死神自己死亡的具体时间,你会不会去问他?”

“当然问了,为什么不问。”我很干脆地回答道。

“那你知道了以后呢,要做什么?”他似乎觉得很惊讶。

“我会提前1年零7个月18天躺在床上。”

“然后呢。”

“回忆我的整个人生。”

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