今天蔓柚要和大家分享一篇十分实用的变美小技巧，看完你会发现自己真的是相见恨晚，坚持做这些你离女神级别就不远了！
1.当你在做夸张的表情的时候，稍微放松一下紧绷的肌肉，你会发现脸部线条会马上和谐很多，笑起来也会更加自然和甜美。
2.如果你正在减肥，不妨试一下把西红柿当成零食。因为西红柿的热量非常低，吃多了不仅有助于通肠道，还可以变白哦，减肥+美白简直是一举两得！
3.影响我们整体颜值的不仅仅是五官，发型也是非常重要的哦，还有眉毛也是改变自己气质的重要地方，挑选适合自己的发型和眉形，你会发现自己就像变了一个人一样。
4.睡觉一定要学会习惯平躺，如果你是习惯趟一边，时间久了你就会发现经常趟的那一边比另一边的皱纹要深！
5.想瘦脸的小仙女可以经常做向上仰头的动作，而且绷得越紧越好，时间久了你会发现双下巴慢慢在消失~
6.强烈安利蔡国庆老师的“搓脸操”，这个方法就是让将近50岁的他看上去还像个20多岁小伙子的独家秘笈。
7.呼吸一定要用鼻子去呼吸，如果经常或习惯用嘴巴呼吸，久了会造成法令纹加深、嘴凸、脸下垂！
8.涂抹防晒霜的时候用量比你原先的用量提高1.5倍，你会发现美白效果非常明显。这是因为我们一般人涂抹防晒的用量一般是偏少的，不能起到防晒的作用，而防晒是最有效美白、抗衰老的方法。
9.学会风靡日本的“小勺子美容法”：step1.把不锈钢勺子放到开水中加热，温而不烫为宜；step2.用勺子背部在额头上按压轻轻按压，像太阳穴慢慢移动；step3.用勺子背部轻轻敲击两侧脸颊，从眼睑敲至下巴。这样做可以使我们脸部的气血更加通畅，还能去抬头纹和瘦脸。
10.改善乌龟颈和脖子前倾，可以用头多画几遍米字，脖子后面的酸胀感会立刻消失，姿势也会矫正很多。
11.坚持擦身体乳，洗完澡后擦干身体，立刻擦身体乳，这个时候毛孔张开，吸收能力是最好的！
12.戒糖戒糖戒糖！这个小编在上一篇祛痘文章里面已经说过了，只要戒糖，无论是祛痘祛黄还是抗衰老，通通都能实现！
13.发量比较少的仙女洗完头后用吹风机从下往上吹，这样发丝间的密度空间大，会让发量看上去多了一倍！
14.唇纹深的仙女涂口红的时候顺着唇纹方向刷，涂润唇膏和做唇膜的时候也一样，久而久之你会发现唇纹变淡了。
15.睡前除了护肤之外，还要坚持抹护手霜和润唇膏，第二天起来你会发现都变得滋润不干燥。
以上就是小编给大家整理出来的变美干货啦，记得还要保持好睡眠和多加运动哦，这样你离女神也不远啦！
大家平时有遇到过护肤问题吗？你们又是怎么解决的呢？可以去蔓柚MANYOU公众号留言，我们一起讨论哦
