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1、每天面部瑜伽，五年后不老女神就是你。
2、下颚线运动连起来，能够侧脸杀的人，都是勤劳美丽的人。
3、多吃青菜水果，他们是天然的抗衰产品，而且无添加。可以补充人体多种维生素，矿物质，抗衰成分。
4、饭后喝茶水可以起到解腻，提神，降压的好处。
目前，红茶的抗氧化是最好的，而且暖胃健脾。
5、晚上睡前，敷一对眼膜贴，让眼周的肌肤润润的，让细小皱纹被水分子沾满。皮肤有细纹很多时候是因为干燥，所以补水工作要做起来。
6、有礼貌，善良的人,往往都能更早脱单，尤其是点赞的你～
7、湿敷化妆水，妆前用可以让粉底液服服帖帖，晚上用功能性化妆水，可以逆袭成白美人。一般来说5-10分钟，用化妆水做水膜或者小片化妆棉湿敷即可。
8、美白精华，舍得用才能有效果，而且要坚持下去，两三个月就可以看到效果。
9、硬防晒很重要，比如防晒帽子，墨镜，防晒伞，这些都要准备好，千万别指望一层薄薄的防晒霜可以给你顶住紫外线。
10、熬夜就是胶原蛋白，美白的杀手。常常熬夜的人，大多都是面黄枯瘦的，排除一些貌美肤白的美妆博主。
11、精简护肤，比如5样以内。不然护肤品涂得越多，越难吸收，而且会给肌肤有负担。最好就是水，精华，面霜，少就是精。
12、不要用什么一劳永逸的产品，比如美白、遮瑕、轻薄的素颜霜，还敢和你说不用卸妆的，果断88。要是肤色相差太多，美白就是个适得其反。
想要全部遮住瑕疵，肤感就得厚重一些，这样一来就矛盾了。
13、如果一个人容易爆痘的人，很大程度是因为洗面奶有关系。别用一些火山泥，强势去黑头去角质的，这样很伤皮肤的。最好用旁氏和芙丽芳丝的洗面奶来代替，温和清洁不刺激。
14、每天早起轻运动，坚持下来，面部毛孔就会变细，而且脸色泛有红晕，哪怕每天运动5-10分钟，精神状态也会提升很多。
15、不管秋冬还是夏天，唇部都是不可以忽视的，夏天必要时可以用唇部防晒。
16、看到这里的人，点赞的都沾沾喜气，早点脱单，早点暴富。
17、每天用一些睫毛赠长液，不出意外睫毛精就是你。
18、喜欢长痘的妹纸，甜食和牛奶，需要戒掉一段时间，而辣不会引发长痘，放心吃。
19、唇部属于五官的一部分，可以晚上睡前涂一层厚厚的唇膜。隔天起来，轻轻擦去，唇部就睡水润嘟嘟的。
20、睡前护肤给脖子来一点乳液，免得有颈纹拉低整个人的年轻度。
