入秋了,饮食上不以凉食为主了,但开胃凉拌菜还可以适当食用。特别是银耳,有润肺除燥的效果。平时多见女生煮银耳羹,但那个太费时间,而且一般男人也不爱吃那粘粘乎乎的东西,所以最好把银耳做…
这蔬菜是儿子的最爱,3块钱炒一盘,不放肉也很香,一周3顿吃不够。入秋后,贴秋膘很多人顿顿都离不开肉,其实现在的人生活条件好了,平时营养的摄入都是足够的,初秋不需要过度贴膘,以免导致…
准备:螃蟹 、剪刀、刷子 步骤 1:将买回来的螃蟹用水冲洗干净 千万不能去绳,不然要跑掉 步骤 2:螃蟹肚子上的壳圆形为母,三角形为公蟹。 这是两只公蟹哦 步骤3:将剪刀尖对准螃蟹…
说到蕨菜,相信很多城里的朋友都没有吃过,可能连见都没见过,但是在大多数农村它可是餐桌上的美食,蕨菜属于野菜,一般在山上很容易找到,蕨菜叶芽、嫩茎营养丰富,富含人体需要的多种维生素,…
天气逐渐转凉,羊肉备受欢迎。今天小编跟大家分享一道萝卜炖羊肉的做法,羊肉软糯酥烂,一点都不膻,味道香极了。 用料: 羊肉,白萝卜,青蒜,大葱,桂皮,八角,草果,辣椒,花椒,香叶,红…
奶香玉米汁,以玉米和牛奶为主要原料,风味清香可口,富含人体必须的营养物质,可直接被肠道吸收,能抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老等,适合男女老少饮用。 By 格蓝蓝 【豆果美食官方…
今天小晴又带来一道关于豆腐的家常做法,今天做的是番茄味的日本豆腐,看到好多家常做法的日本豆腐都是肉末日本豆腐,今天我们来试试用番茄汁来搭配,吃起来口感非常的酸甜可口,又加上豆腐本身…
冬瓜排骨汤是一道营养汤品,食材简单,清淡营养,老人小孩都能喝,天冷了来一碗,特别暖心。 今天就给大家分享一个冬瓜排骨汤的家常做法,喜欢自己动手做美食的朋友,有时间可以试试。 下面请…
By 阿紫郡主 用料 猪肉馅 200克 春笋 3根 小米 10克 大米 10克 薏米 10克 白高粱米 10克 红豆 10克 麦片 10克 冰糖 5颗 豌豆 20克 味达美臻品蚝油…
鲜嫩的儿菜这样做,简单营养、清香脆口,比大鱼大肉还好吃! 儿菜,在四川、重庆当地俗称“娃娃菜,娃儿菜”,因有很多小头,故称“娃儿”。其实,儿菜是芥菜的一种,学名“抱子芥”,根部粗壮…