******在全球范围内肆虐,为了控制***的传播,南京对入境人员进行了隔离。如何避免在隔离期间被感染呢?
首先要做到的是保持良好的个人卫生习惯。在隔离期间,每天要洗手多次,保持手部清洁。同时,要勤洗衣服,保持衣物的清洁卫生。在隔离期间,要坚持戴口罩,避免与他人近距离接触。
其次,要注意饮食卫生。在隔离期间,应该避免外出购物,尽量选择在线上购买食品。在烹饪食物时,要保持厨房的卫生,避免交叉污染。食物要煮熟煮透,避免生食。
最后,要保持良好的心态。隔离期间,不能外出,不能与亲友团聚,容易引起心理压力。可以通过看书、听音乐、打游戏等方式缓解心理压力,保持良好的心态。
南京入境隔离期间,要保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生,保持良好的心态,才能有效避免被感染。