夏天来了，防晒成为了每个人必须做好的事情，特别是对于14岁的年轻人来说，选择一款适合自己的防晒霜尤为重要。那么，14岁用什么防晒霜好呢？如何选择适合自己的防晒霜呢？
首先，我们需要了解一下防晒霜的分类。防晒霜分为化学防晒和物理防晒两种。化学防晒是指通过化学反应来阻挡紫外线，而物理防晒则是利用物理障碍来防御紫外线。一般来说，物理防晒比化学防晒更加安全，特别是对于儿童和孕妇来说，物理防晒更是首选。
其次，我们需要关注防晒霜的SPF值。SPF值是指防晒霜对UVB的防护能力。SPF值越高，防晒能力越强。但是，SPF值并不代表防晒霜对UVA的防护能力，因此我们需要选择同时具有UVA和UVB防护能力的防晒霜。
最后，我们需要选择适合自己肤质的防晒霜。对于油性皮肤的人来说，可以选择质地清爽、不易造成油腻感的防晒霜；而对于干性皮肤的人来说，可以选择滋润型的防晒霜。同时，对于容易过敏的人来说，可以选择无香料、无刺激、低敏感的防晒霜。
14岁用什么防晒霜好，需要根据自己的肤质和需求来选择。在选择防晒霜的时候，我们需要注意防晒霜的分类、SPF值和适合自己的肤质。只有选择了适合自己的防晒霜，才能更好地保护我们的皮肤，享受美好的夏天。
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