哺乳期是每位妈妈都需要特别关注的时期，因为妈妈们需要为自己和宝宝的健康做出更多的努力。防晒霜是哺乳期妈妈们必须要考虑的一个问题，因为太阳的紫外线对皮肤的伤害是非常大的。那么哺乳期可以用什么防晒霜呢？下面我们来了解一下。
首先，哺乳期妈妈们需要选择物理防晒霜。物理防晒霜是通过反射紫外线来保护皮肤的，而化学防晒霜则是通过化学反应来吸收紫外线。化学防晒霜中的化学成分可能会被皮肤吸收，对宝宝的健康可能会造成影响。因此，哺乳期妈妈们需要选择物理防晒霜，以保证宝宝的健康。
其次，哺乳期妈妈们需要选择SPF值较高的防晒霜。SPF值越高，代表着防晒霜的保护能力越强。哺乳期妈妈们需要选择SPF值在30以上的防晒霜，以保护自己和宝宝的皮肤。
最后，哺乳期妈妈们需要选择无添加的防晒霜。有些防晒霜中可能会添加色素、香料等成分，这些成分可能会对宝宝的健康造成影响。因此，哺乳期妈妈们需要选择无添加的防晒霜，以保证宝宝的健康。
哺乳期妈妈们需要选择物理防晒霜、SPF值较高的防晒霜以及无添加的防晒霜来保护自己和宝宝的皮肤。希望这些防晒霜选择技巧能够对哺乳期妈妈们有所帮助。
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