随着夏季的到来，防晒成为了许多家长关心的问题。对于儿童来说，防晒更是必不可少的。那么，儿童用什么防晒霜好呢？防晒指数要多少才够用呢？
首先，我们需要了解什么是防晒指数。防晒指数是指防晒霜对紫外线B波（UVB）的防护能力，也就是防晒霜能够防止多少紫外线B波对皮肤的伤害。一般来说，防晒指数越高，防护能力越强。
对于儿童来说，由于他们的皮肤比成年人更加娇嫩，因此需要选择防晒指数较高的防晒霜。通常来说，防晒指数在30-50之间的防晒霜是比较适合儿童使用的。当然，如果儿童的皮肤特别敏感，可以选择防晒指数更高的防晒霜。
那么，儿童用什么防晒霜好呢？首先，我们需要选择专门为儿童设计的防晒霜。这类防晒霜通常会添加一些天然成分，比如燕麦、甘油等，对儿童的皮肤比较温和，不会引起过敏等问题。其次，我们需要选择质地较为轻盈的防晒霜，这样可以避免防晒霜对儿童的皮肤造成负担。
除了选择防晒霜，我们还需要注意以下几点：
1. 避免在太阳强烈的时候外出，特别是在中午12点到下午4点这个时间段内。
2. 穿着宽松、透气的衣服，尽量遮挡阳光直射的部位。
3. 戴上帽子、太阳镜等防护用品，保护头部和眼睛。
防晒是儿童夏季护肤的重要环节。选择适合儿童的防晒霜并注意日常的防晒措施，可以有效保护儿童的皮肤，让他们度过一个健康、快乐的夏天。
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