相思是一种难以言喻的情感，它让人陷入无尽的思念之中，无法自拔。但是，有时候我们不得不放下一段感情，开始新的生活。那么，怎样才能忘记那段感情呢？
首先，我们需要接受现实，承认这段感情已经结束。不要再去回忆那些美好的瞬间，因为那只会让你更加难过。放下过去，才能迎接未来。
其次，我们需要重新审视自己的生活，找到新的兴趣爱好。可以尝试着去旅行、学习新的技能或者参加社交活动，让自己的生活变得更加充实和有意义。
同时，我们也需要关注自己的身体和心理健康。可以通过运动、瑜伽等方式来放松自己的身体，减轻压力。同时，也可以通过读书、听音乐等方式来调整自己的心态，让自己更加平静和放松。
最后，我们需要给自己时间。忘记一段感情是需要时间的，不要强迫自己去忘记，也不要急于开始新的感情。给自己时间，让自己慢慢恢复过来，重新找到自己的生活重心。
相思如何疗愈？其实，相思是一种需要时间和心理调整的情感。只有接受现实，重新审视自己的生活，关注自己的身体和心理健康，给自己时间，才能真正疗愈相思。
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